Hidup itu tentang memberi bukan menerima

By Fathurohman Alfiandi



Hal yang akan membuat kita bahagia adalah perasaan Ikhlas kita , ikhlas sangat lah damai dan mendamaikan setiap hati , jiwa semua insan , ketika kita mendapat segala hal yang mungkin tidak sesuai dengan apa yang di harapkan ? ikhlas akan selalu memberikan perasaan syukur kepada kita , mengerti akan segala hal dibalik semua kejadian ....
karena ikhlas tidak akan membawa kita kedalam emosi , ikhlas akan menjauhkan dari segala ketidak sesuaian , ikhlas akan memandu kepada kesabaran , penuh pengertian dan rasa syukur yang patut kita miliki

memberi itu tidak harus menerima balik
memberi maaf dikala orang lain bersalah
memberi senyum dikala sbertemu seseorang , walau tak berbalas senyumnya , ikhlaskanlah , hidup itu tentang memberi bukan menerima
ikhlas akan mensucikan setiap kepingan hati kita yang selalu terselimuti rasa ketidak puasan
memberi kebaikan kepada setiap orang
memberi apa yang kita bisa bantu , meski orang lain tak bisa memberi balik , ikhlaskan lah

Alangkah damai dan bahagianya hati hati manusia , bila kita semua menerapkan rasa ikhlas didalam benak kolbu kita , alangkah harmonisnya setiap kejadian demi kejadian didalam hidup ini berlalu lalang bila kita merasa ikhlas , ikhlas pun akan membawa kita kepada segala kebaikan tentang hidup , tentang keduniaan dan akherat

Ikhlas dan berdamailah kepada setiap potongan potongan kisah masalalu kita yang teramat pedih , cukup untuk dikenang bukan untuk dilupakan , berdamai bukan untuk membuang tapi memahami arti dari setiap makna dibalik semua kejadian itu

Berdamailah akan semua dan apa apa yang pernah kita benci , dengan apa apa yang pernah melukai hati , karena ikhlas itu seperti air dingin , yang mendinginkan dan menjernihkan hati kita , dari segala kerumitan permasalahan yang tak mampu otak kita selesaikan , yang tak mampu kita terjemahkan lewat logika logika manusia

Berdamailah akan semua hal yang membuat mu sedih , karena ikhlas akan membuat semuanya tersenyum lagi

Bila memang hari ini langit mendung gelap utuh menyelimuti mu , berdamailah , bersabarlah dan ikhlaskan itu semua , percaya saja saat rintik rintik air hujan turun menghunus sanubari , ..... bersabarlah biarkan air jatuh menghujam tubuh , biarkan dan rasakan semua dengan ikhlas , suatu saat pun mentari akan kemabali bersinar , suatu saat pun terang akan datang dan suatu saat , akn membiaskan rintik tintik itu menjadi sebuah pelang , yang teramat indah yang menyelimuti mu dan menghiasi setiap sudut sudut kesediahan ...... Ikhlaskan apa yang telah ada , belajar memberi dan belajar menerima apa yang telah diberikan kepada kita , karena ikhlas membawa kan kita kepada cahaya siang , cahaya penuh bahagia tawa tawa dan senyum rona yang takkan kita dapati bila kita tak memahami arti ikhlas dan berdamai itu sendiri

belajarlah mengenai arti kesederhanaan , meneriama apa yang ada dan telah tinggal

bila malam ini memang gelap gulita , tak satu pun bintang gemintang menghias, tak sedikit pun rona rembulan muncul di sudut sudut langit , ingatlah akan purnama yang pernah kita lihat , dan suatu saat pun bintang gemintang dan terangnya purnama akan kita lihat , karena ikhlas itu akan membuat kita memahami akan sebuah potongan hidup ini

Ikhlaskan hatimu , Damaikan jiwa mu dan terimalah apa yang telah kita dapati , hudup tentang memberi bukan tentang menerima , suatu saat Allah akan memberikan sesuatu yang akan membahagian lebih dari apa yang kita perkirakan , karena semua telah tersusun rapi oleh suatu kehebatanNya

hidup itu tentang menerima bukan memberi
lakukan apa yang bisa kita lakukan selagi masih ada waktu untuk berbuat
berikan apa yang sepantasnya kita beri walau pun tak ada kembali
tebarkan senyum senyum meski kita tak di hargai
bagikan sepucuk kebaikan meski kita tak dibaiki

karena kehidupan ini seperti roda yang berputar , tak selamanya kita diabwah karena suatu saat pun kita akan berada diatas , dan nikmatilah setiap maknanya engan ikhlas , ikhlas dan bersabar

dan ingatkan lah kepada perasaan di hati kita , tentang ilmu kesederhanaan , tentang apa apa yang padi ajarkan , semakin kita berisi semakin merunduk , bila mana kau beradaa di posisi terbawah , lihat dan lihat masih banyak orang di bwa kita yang bisa mensyukuri segala nikmatnya , lihatlah orang diatas kita , jadikan itu sebagai motivasi diri kita , agar kita bangkit dari semua keterpurukan yang melanda , dan ingatlah saat kita berada pada posisi teratas , ingat ! berikanlah apa yang kita bisa , berikanlah kebaikan apa yang kita punya , tetaplah bersyukur dan ingat siapa diri kita ! hanya manusia yang penuh dosa dan tak sempurna , ingat pula kita tidak lah sempurna dan tidak akan pernah , dan kita pun tidak memerlukannya

hidup itu tentang memberi bukan menerima

160414 16.10

Ayo Hidup Sehat

Baru kali ini saya menulis tentang hidup sehat, walaupun saya selalu membaca artikel tentang kesehatan, tapi kalau utk menulis sendiri tentang kesehatan itu jarang banget, maklum bukan praktisi kesehatan hanya pembaca artikel kesehatan saja.

Sebenarnya kalau kita mau hidup sehat itu gampang banget, asal kita memiliki niat utk sehat terus dibarengi jg dgn tindakan2 nyatanya.

Konsep kesehatan terkini itu amat kompleks, komprehensif & holistik. Meliputi sehat jasmani, rohani (spiritual), seksual, ekonomi, budaya, sosial, politis, pendidikan, moral, etis, filosofis.

Kesehatan dpt diperoleh dgn 3O, olah raga, olah rasa & olah jiwa
Kesehatan jg dpt diperoleh dari 3P, yaitu :

*Pikiran
mindset, persepsi dan paradigma

*Perut
apa yg kita konsumsi

*Perasaan
kebeningan, keheningan & kebersihan hati, lebih kpd spiritual




200314 13.38

Look Back

It’s okay to look back once and a while, but never live your life in the past.
You can stroll down memory lane for a short time, but after a while you have to
leave it behind and move on.


I wish you could let go of the pain from your past and feel free from all
worries like a child again. I wish you could see how truly amazing you are and
how much you are loved... I wish you could see that you are the only one that
can let it all go

Let Her Go

"Let Her Go" By Passenger

Well you only need the light when it's burning low
Only miss the sun when it starts to snow
Only know you love her when you let her go

Only know you've been high when you're feeling low
Only hate the road when you’re missin' home
Only know you love her when you let her go
And you let her go

Staring at the bottom of your glass
Hoping one day you'll make a dream last
But dreams come slow and they go so fast

You see her when you close your eyes
Maybe one day you'll understand why
Everything you touch surely dies

But you only need the light when it's burning low
Only miss the sun when it starts to snow
Only know you love her when you let her go

Only know you've been high when you're feeling low
Only hate the road when you're missin' home
Only know you love her when you let her go

Staring at the ceiling in the dark
Same old empty feeling in your heart
'Cause love comes slow and it goes so fast

Well you see her when you fall asleep
But never to touch and never to keep
'Cause you loved her too much
And you dived too deep

Well you only need the light when it's burning low
Only miss the sun when it starts to snow
Only know you love her when you let her go

Only know you've been high when you're feeling low
Only hate the road when you're missin' home
Only know you love her when you let her go

And you let her go (oh, oh, ooh, oh no)
And you let her go (oh, oh, ooh, oh no)
Will you let her go?

'Cause you only need the light when it's burning low
Only miss the sun when it starts to snow
Only know you love her when you let her go

Only know you've been high when you're feeling low
Only hate the road when you're missin' home
Only know you love her when you let her go

'Cause you only need the light when it's burning low
Only miss the sun when it starts to snow
Only know you love her when you let her go

Only know you've been high when you're feeling low
Only hate the road when you're missin' home
Only know you love her when you let her go

And you let her go

Mantan Terindah

By Raisa

Mengapa engkau waktu itu
Putuskan cintaku
Dan saat ini engkau selalu ingin bertemu
Dan memulai jalin cinta

Reff:
Mau dikatakan apa lagi
Kita tak akan pernah satu
Engkau di sana, aku di sini
Mesti hatiku memilihmu

Andai aku bisa
Ingin aku memelukmu lagi
Di hati ini hanya engkau mantan terindah
Yang selalu ku rindukan

Repeat reff

Engkau meminta padaku
Untuk mengatakan bila ku berubah
Jangan pernah kau ragukan
Engkau kan selalu di langkahku

Repeat reff

Engkau di sini, aku di sini
Mesti hatiku memilihmu

Yang tlah kau buat
Sungguhlah indah
Buat diriku susah lupa

Terpukau

Terpukau - By Astrid



Aku memang belum beruntung
Untuk menjatuhkan hatimu
Aku masih belum beruntung
Namun tinggi harapanku
Tuk hidup berdua denganmu

Aku sempurna denganmu
Ku ingin habiskan sisa umurku
Tuhan jadikanlah dia jodohku
Hanya dia yang membuat aku terpukau

Aku sungguh sangat bermimpi
Untuk mendampingi hatimu
Ku masih terus bermimpi
Sangat besar harapanku
Tuk hidup berdua denganmu

Aku sempurna denganmu
Ku ingin habiskan sisa umurku
Tuhan jadikanlah dia jodohku
Hanya dia yang membuat aku terpukau

Denganmu aku sempurna
Denganmu ku ingin habiskan sisa umurku
Tuhan jadikanlah dia jodohku
Hanya dia yang membuat

Denganmu aku sempurna
Denganmu ku ingin habiskan sisa umurku
Tuhan jadikanlah dia jodohku
Hanya dia yang membuat aku terpukau

Jadi Selingkuhan, Ini Cara Untuk Move On

Tidak ada yang pernah berharap berada dalam kondisi menjadi orang ketiga dan perusak hubungan orang lain. Tapi keadaan tersebut terkadang sulit untuk dihindari.

Mungkin pada awalnya Anda hanya ingin mencoba-coba 'bermain api' dengan pria yang sudah memiliki kekasih atau istri, namun tidak disangkan perasaan cinta mulai tumbuh dan semakin mendalam terhadapnya. Kalau sudah begitu, Anda harus berpikir panjang tentang hubungan yang Adna jalani saat ini.

Konsultan cinta, psikolog Ratih Ibrahim mengayarankan agar meluangkan waktu sejenak untuk memikirkan apa yang sudah terjadi. Pertimbangkan sisi positif dan negatif dari hubungan yang dijalani saat ini.

"Seandainya kamu memutuskan untuk bertahan, akankah hubungan tersebut memiliki masa depan yang baik? Atau lebih dasar lagi, apakah hubungan kamu akan berkembang ke arah jenjang yang lebih tinggi? Jika tidak, apakah hubungan seperti itu yang kamu harapkan? Terlebih lagi, tidak ada anggota keluarga kalian yang mengetahui adanya hubungan ini," ungkap Ratih.

Tentu keputusan untuk move on merupakan cara terbaik untuk mengakhiri hubungan gelap tersebut. Berikut ini cara agar Anda lebih mudah melepaskan diri dari bayang-bayang pria tersebut.

1. Menjauh Darinya
Tidak mudah memang untuk lepas dari orang yang disayangi, namun yakinkan diri Anda bahwa Anda harus menjauhinya. Hal pertama yang dibutuhkan adalah kemantapan dari keputusan tersebut. Pastikan Anda sudah membentuk niat untuk meninggalkannya. "Untuk memudahkan proses move on, kamu dapat menjauh dari aktivitas yang menambah kemungkinan kamu bertemu dengannya," sarah psikolog sekaligus pendiri Conseling and Development Center PT Personal Growth itu.

2. Yakin Bahwa Anda akan Lebih Bahagia Bila Lepas Darinya
Apakah Anda mau terus-terusan menjadi prioritas yang ketiga atau keempat? Apakah Anda akan bisa terus bahagia dengan minimnya waktu yang diberikannya? Atau maukah Anda terus memikirkan bagaimana kemesraannya ketika ia bersama pasangannya? Sangat yakin, jawabannya tidak. Pikirkan tentang sakit hati yang akan Anda terima jika terus melanjutkan hubungan tersebut.

3. Memikirkan Perasaan Kekasih atau Istrinya
Bagaimana jika Anda yang bernasib seperti kekasih atau istrinya? Ketika suami atau pacar Anda selingkuh, pasti Anda akan sedih orang yang Anda cintai berselingkuh. Dengan memikirkan perasaan pasangannya, maka Anda akan termotivasi untuk menjauhinya.

4. Demi Kebahagiaan Orangtua
Tidak ada orangtua yang mau anaknya jadi selingkuhan, mereka pasti menginginkan si anak bisa hidup bahagia dengan pria yang mencintai anaknya dengan tulus. Ketika kekasih gelap Anda memiliki pasangan, tentu dia bukan orang yang tulus bisa mencintai Anda, karena hatinya telah terbagi.

5. Jangan Tergoda dengan Segala Alasannya
Jangan pernah tergoda untuk mengangkat teleponnya atau membalas setiap pesan singkat yang ia berikan. Di sana mungkin ada kata-kata manis terselip, namun yakinlah semua itu hanya jurusnya untuk mengambil simpati Anda agar Anda tidak tergoda cara teraman adalah tidak membacanya.

Sumber Wolipop.detic.com